Skip to main content

Servicii

Evaluare Psihologică

  • Anxietate;
  • Depresie;
  • Profilul personalității;
  • Autocunoaștere și dezvoltare personală (stimă de sine, relaționare socială, trăsături de personalitate).


Evaluarea tabloului clinic, precum și a cauzelor și principalelor probleme emoționale și de personalitate se face cu ajutorul unor teste psihologice profesioniste, validate științific și cu licență de utilizare.

Consiliere Psihologică

  • Anxietate generalizată și specifică;
  • Depresie;
  • Burnout;
  • Managementul stresului;
  • Dezvoltarea mecanismelor sănătoase pentru a face față provocărilor cotidiene;
  • Autocunoaștere și creștere personală;
  • Luarea de decizii;
  • Identificarea și depășirea blocajelor care te țin pe loc în ceea ce îți dorești să obții și să experiementezi.

.

Life Coaching

  • Autocunoaștere și optimizare personală;
  • Luarea de decizii de viață asumate;
  • Dezvoltarea asertivității în comunicare;
  • Explorarea sensului personal;
  • Creșterea împlinirii în viața ta de zi cu zi;
  • Descoperirea valorilor personale;
  • Clarificarea priorităților;
  • Înțelegerea și mitigarea conflictelor interioare și conflictelor cu ceilalți.

Evaluare Psihologică

Evaluarea psihologică este un proces structurat prin care te poți înțelege mai bine – cum gândești, cum simți și cum reacționezi în diferite situații. Scopul este de a oferi o imagine clară și completă asupra resurselor, dificultăților și nevoilor individuale.
Prin discuții și instrumente psihologice validate, evaluarea oferă claritate și sprijin în luarea unor decizii, în gestionarea provocărilor și în construirea unui echilibru personal mai bun.

Consiliere Psihologică

Consilierea este o intervenție de scurtă durată, ce are în vedere autocunoașterea și dezvoltarea personală, precum și adresarea problemelor emoționale și comportamentale specifice. Consilierea se concentrează pe ce se întâmplă în prezent - aici și acum - și te învață cum să îți gestionezi emoțiile, să depășești blocajele care împiedică starea de bine și atingerea obiectivelor.

Life Coaching

Coaching-ul de viață este un proces de explorare personală a obiectivelor, valorilor, relațiilor și dimensiunilor vieții individuale. Prin ședințe personalizate nevoilor tale și ghidare specializată, vei învăța să îți atingi obiectivele cu mai multă claritate, să-ți descopri potențialul și să îți construiești un plan de acțiune pentru succes, așa cum arată acesta pentru tine.

Pe măsură ce îți descoperi autenticitatea, devii mai sincer și mai asumat în deciziile de viață, precum și în modul în care apari în relația cu tine și cu cei din jurul tău.

Solicită o programare!